Benda vänster/höger och Snugy storlek som sitter rätt
Osäker på om det ska vara vänster eller höger Benda, S–L, eller vilken Snugy-storlek som matchar dina skor? Här reder vi ut det på ett enkelt sätt.
Så tänker du för att välja rätt
Du vill att det ska sitta bekvämt direkt. Inte för löst, inte för tajt. Här är hur jag tänker: börja med vad du faktiskt ska göra i dem – gå, stå, träna – och matcha sedan med enkel logik för storlek. Vi tar det lugnt och konkret.
För Benda handlar valet om två saker: sida (vänster/höger) och storlek (S, M, L). För Snugy är det skostorlek 36–46. Enkelt uttryckt: välj rätt sida, välj storlek efter passform och mått, och prova hemma i lugn och ro.
Om du är helt ny i våra guider kan du börja på startsidan och klicka dig vidare. Vill du se fler plagg och tillbehör finns samlingssidan kläder.
Benda: vänster/höger och S–L
Först sidan. “Benda vänster höger” betyder att produkten är formad för just den foten. Du väljer alltså vänster för vänster fot, och höger för höger. Enkel check: prova att dra på utan sko – sitter det naturligt mot fotens insida och följer konturen, då har du rätt sida.
Nästa steg är storleken. “Benda storlek S M L” syftar på hur tajt omslutning du vill ha. Som tumregel: S om du har smalare fot och vill ha mer omslutning, M om du ligger mitt i, L om du har bredare fot eller vill ha något luftigare känsla. Mellan två storlekar? Här föredrar många M för att vara på säkra sidan.
Tänk också på materialet. Benda använder elastiska material som neoprenblandning med remmar för att sitta på plats. Det ger lite spelrum i passformen. Poängen är att du ska kunna justera utan att det viker sig eller skaver.
Jag brukar börja med M på en normal fot. Känns den för tajt, byt till L. Känns den för lös över vristen, prova S. Vi vill undvika att remmarna behöver dras till max – då blev storleken sannolikt för stor från start.
Vänster eller höger – snabbt test
Dra på bandaget och gå tio steg hemma. Sitter panelerna slätt utan att rulla? Kommer remmen rätt över vristen? Om ja, då är sida och passform troligen rätt. Om något vill vrida sig, dubbelkolla att du inte blandat vänster/höger.
S, M eller L – hur känns det?
Här går känsla före siffror. När du böjer foten ska det röra sig utan att skära in. Stannar bandaget där du placerade det? Bra tecken. Behöver du dra åt hårt för att få stabilt läge, kan en storlek ned vara värt att testa.
Snugy: storlek 36–46
Snugy är elastiska innersulor i PU-material för vardagsskor. “Snugy storlek” följer din vanliga skostorlek, från 36 till 46. Det är alltså oftast ett rakt val: bär du 42 i sko, börja med 42.
Vill du ha mer utrymme i tåboxen kan du välja storleken under, särskilt i tajta sneakers. Kör du på rymliga promenadskor kan samma storlek som skon ge en fylligare känsla i steget.
Passform och mått är alltid en helhet. Tänk på strumpans tjocklek och vilken sko du använder sulan i. En tunn sportstrumpa i en smal sko känns annorlunda än en tjock vardagsstrumpa i en känga.
Om du gillar guider av det här slaget har vi fler, som storleksguide Maite och storlek Pennon för andra märken.
Mät hemma steg för steg
Här är ett enkelt sätt att landa rätt. Du behöver ett måttband, ett A4-papper och en penna. Det tar fem minuter och sparar ofta ett byte.
För Benda: mät runt vristen där bandaget kommer att sitta. Jämför med hur tajt du vill att det ska kännas. Smal omkrets och tajt önskad känsla pekar mot S; normal omkrets mot M; bredare mot L.
För Snugy: ställ dig på pappret och rita runt foten. Mät längden häl till längsta tå och jämför med din skostorlek. Ligger du mellan två storlekar i just den skon, prioritera den du använder mest i vardagen.
Vill du läsa något helt annat när du ändå är igång, kolla vår guide om keramiskt lackskydd för bilen. Vi försöker skriva lika rakt även där.
Passform och mått i vardagen
“Passform och mått” låter stelt, men tänk så här: kroppen rör sig. Du vill att stödet eller sulan följer med utan att skava. Därför är känslan i rörelse viktigare än perfekta siffror.
Byt mellan två skor du använder ofta. Känn skillnaden. I den rymligare skon funkar ibland en snäppet större sula, medan en tajtare modell kan må bättre av en nättare passform.
Med Benda vill du kunna spänna remmen så den sitter stadigt men inte lämnar märken. Med Snugy vill du att hälen landar mjukt utan att du “flyter” runt i skon.
Om du handlar till familjen kan du titta på vår översikt för nyfödd och barnväska också – helt annan kategori, men samma enkla tänk: mät, prova, justera.
Snabba exempel
Du går mycket på jobbet, använder låg sneaker och vill ha lätt stöd. Jag hade valt Benda i M om foten är normalbred. Känns det tajt över vristen, testa L.
Du växlar mellan känga och löparsko. Snugy i samma storlek som kängan ger fylligare känsla, medan löparskon kanske mår bättre av att du testar samma eller en storlek under beroende på innersulans tjocklek i skon.
Du är osäker mellan S och M för Benda. Ett trick: prova M först. Om remmen måste dras i botten för att bli stabil – byt till S. Hellre små justeringar än ett evigt åtdragande.
Storlekstabell – översikt
| Produkt | Ditt utgångsläge | Rekommenderad storlek | Kommentar |
|---|---|---|---|
| Benda (vänster/höger) | Smal fot eller låg omkrets runt vrist | S | Mer omslutning. Välj om du gillar tajtare känsla. |
| Benda (vänster/höger) | Normalbredd och mitt-i-känsla | M | Trygg start för de flesta, lätt att justera remmen. |
| Benda (vänster/höger) | Bredare fot eller luftigare känsla | L | Ger mer utrymme. Undvik att remmen behöver maxas. |
| Snugy innersula | Din vanliga skostorlek, t.ex. 36, 40 eller 45 | Samma som skon | Matcha 1:1 med skon. Justera efter skons rymlighet. |
Tabellen är ett startvärde. Prova, gå några varv hemma och känn efter. Det är så du verkligen väljer rätt storlek.
Vanliga misstag att undvika
- Att blanda vänster/höger för Benda. Kolla formen mot fotens insida.
- Att bara titta på siffror. Testa rörelse – böj, sträck, gå i trapp.
- Att välja för stort och dra åt för hårt. Byt hellre ned en storlek.
- Att glömma strumpor du faktiskt använder till vardags när du provar.
- Att testa i fel sko. Matcha Snugy med den sko du går mest i.
Våra rekommenderade produkter
Benda - Size - S, Model - Left
Mjuk fotbandage i neoprenblandning med justerbar rem och låg profil för diskret användning.
Benda - Size - M, Model - Left
Elastisk konstruktion med smidiga paneler och rem för stabil placering utan onödig bulk.
Benda - Size - L, Model - Left
Bredare passform för vänster fot med följsam känsla och justering som håller bandaget på plats.
Benda - Size - S, Model - Right
Kompakt, smidig modell för höger fot med låg vikt och behaglig yta mot huden.
Benda - Size - M, Model - Right
Balans mellan rörlighet och stöd med justerbar rem som säkrar passformen vid rörelse.
Snugy - Size - 36
Elastiska PU-sulor i grått, designade för vardagsskor. Lätt dämpning och ventilerad känsla vid steg.
Frågor och svar
Hur vet jag om jag ska välja vänster eller höger Benda?
Bandaget är format för en specifik fot. Välj vänster för vänster fot, höger för höger. Prova – det ska följa fotens form utan att vrida sig.
Vad gör jag om jag ligger mellan S och M för Benda?
Börja med M. Om remmen måste dras väldigt hårt för att sitta still, testa S. Känslan i rörelse avgör.
Hur väljer jag Snugy-storlek om mina skor varierar?
Utgå från den sko du använder mest i vardagen. Matcha skostorlek 1:1 och justera efter hur rymlig skon är.
Kan jag använda Snugy i både sneakers och kängor?
Ja, byt mellan skor och känn efter. Tajtare skor brukar trivas med samma eller snäppet nättare passform.
Redo att välja? Ta måttet nu och välj rätt storlek med lugn i kroppen.
